メンタル

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人生にムダな経験はない、自分がしてきたことが成功しても失敗しても

失敗はしたくないものです。時間をかけたのに失敗するとそれにかけた時間がムダに思え気持ちもしずんでしまいます。わたしも今までたくさんのことを失敗し、そしてときには成功し、50年近く生きてきました。そんな多くの経験にムダはなかったのか、ふと考え...
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うまくいかないことがあっても今日はムダじゃない

うまくいかないことはあります。わたしも、わたしの子どもも、そしてほかの大人の方々でも。今回は少し精神論チックになりますが、うまくいかずに凹んでいる誰かにも前を向いてほしいと思って書いてみます。※うまくいかなかった写真‥。 うまくいかないこと...
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勝負のための準備、大胆かつ慎重に

スポーツ、コンクール、ゲーム、仕事、試験、人生などなど、勝負をする場面というのがあります。そのときに自分の力を出すということは本当に難しい。オリンピックでメダルを期待されるスーパープレイヤーでもメダルが取れなかったということがあるように。※...
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人間は忘れる生き物、忘れないために何をするのが効果的なのか

好きな映画や楽曲は忘れません。しばらく離れていてもなぜか細部まで覚えていることが多いです。何度も見た映画のワンシーン、数えきれないほど聞き倒した大好きな曲の前奏部分、どうしていつまでも細かいところまで覚えているのでしょうか。※今でも見てしま...
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自分のやり方を変えていく

独立するといろいろなことが変わるものです。仕事のやり方は人それぞれですが、勤務時代と比べるとそのやり方やお客様への対応方法も少しずつ変わっています。そして気持ちの変化もあるものです。※作り方もひとそれぞれ。 仕事のやり方は人それぞれ仕事のや...
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こだわることは悪いこと?

”こだわる”と聞くとなんだかちょっと面倒くさいのかな、融通が利かないのかな、なんて思うかもしれません。ちょっとネガティブにも聞こえる”こだわる”ですが、こだわることは全然悪いことではないと思っています。こだわりはいわば”発見できる”ポイント...
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性格診断テストを受けてまた自分をかえりみる

性格診断テストをする機会があり、改めて自分の性格を知るきっかけになりました。※全部写っていませんが、ゴンドラは16基あります。 16personalitiesとは16personalitiesとはWeb上で行える無料の性格診断テストです。1...
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思い込みを捨てるには

少し前のことですが、父の日にスーパーに行ったときのお話です。この日は刺身を探していました。刺身コーナーはいつもより商品が多く陳列され、お客様もにぎわっています。ところが、お肉やスイーツのコーナーはいつも通りの品ぞろえ、お客様もまばらでした。...
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根っこにあるもの

植物にも、そして人間にも根っこはあるものです。根っこには何があるのか考えてみました。※土台でもある足、健康のためにも動きます。 どんな枝葉にも根がある植物には必ず根があります。小学生の勉強でもやった記憶があります。種から根が出ます。そしてこ...
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出不精の人が外に出ていくことの効果

普段あまり外に出ることがありません。人見知りだから?いえ、確かに人見知りですがそれで外に出ないわけではなく、自宅で仕事をしているからというのもありますが、単に出不精なのでしょう。そんなわたしでもたまには外出することがあります。お客様へ訪問す...