普段あまり外に出ることがありません。人見知りだから？いえ、確かに人見知りですがそれで外に出ないわけではなく、自宅で仕事をしているからというのもありますが、単に出不精なのでしょう。
そんなわたしでもたまには外出することがあります。お客様へ訪問するのは当然として、それ以外に外出する、というお話です。
※外出時にみかけたあじさい。
思考の整理ができる（ネタができる）ことがある
山口県は車社会の地域であり、車がないと不便なことが多い地方です。お客様へ訪問できない、買い物ができない、飲食店にも行けないし、病院にも行けないという状況です。交通網も発達していないので、車で移動することが多くなるのです。
そのため、わたしも普段外出するのはやはり車がメインとなります。ただただ車を運転しているだけでは思考の整理はあまり進みません。運転がおろそかになっては危ないですし。
運転中に税理士試験の理論暗記をぶつぶつと進めていたことはたくさんありましたが。
車ではなく、自宅周辺を徒歩で散歩したり、近場の公園で散歩したりすることもあり、こういったときにはゆっくり周りを観察しながら頭では思考の整理ができることがあります。必ず毎回できるわけではないので、効率の観点からは何とも言えないところではあります。
それでも何か仕事のやり方についてのアイデアが浮かんだり、わたしの場合にはブログのネタが浮かぶこともこれまでにありました。今回のネタも散歩で浮かんだものですね。
ブログネタは何度も書いていますが、枯渇しがちなので。
写真が撮れる
これはわたしのようにSNSで写真が必要な方や、趣味で写真を撮られる方など以外には無縁かもしれません。それでも例えば観光地などでは皆さん写真を撮られていますよね。きれいな景色や面白いものがあると写真を撮りたくなるというのも人の心情でしょう。
写真の技術という点でいうとまだまだ始めたばかりで未熟ではありますが、スマホやデジカメをもって散歩しながら写真を撮るのも楽しいものです。普段は車での移動が多いので、自宅周辺だったとしても周りの風景を見ながら、気になるものの写真を撮るのもいつもと違う行動で刺激になりえます。
意外と歩いてみると普段見えていなかったものが見えたりするものです。散歩を日ごろからされる方はよくご存じでしょう。
気分転換になる
そして外に出ることの一番のメリットと考えているのが、”気分転換になる”ということです。わたしの仕事は基本的に座ってするものが多いため、動きながらする仕事はほとんどありません。
そのため、体も凝り固まっていることが多く、自宅でも何かと体をほぐすことが必要になります。
車で外出するのももちろんですし、歩くという行為も気分転換になります。その日の天候、気温、風やにおい、音などを肌で感じながら自宅の外にいる、というのは何よりの気分転換です。
ほかにも散歩の場合は運動にもなるのでおススメです。
最近では、約5㎞、自宅周辺と近所にある観光スポットを歩きました。スマホのアプリでは移動距離や歩数も図れるものがありますので、こういったものも活用して「いやあ、今日はたくさん歩いたな。」なんて実績を目で見るのも楽しいものです。
運動不足の方、わたしのように楽しみを探しながら外で動いてみましょう。
- 直近の出来事
降り続いた雨もようやくおさまりました。もうそろそろ梅雨明けなのではないかと言われています。夏本番になると、散歩も暑くなりますね…。水分補給必須です。
