時間 習慣がつくりあげていくもの 定期的に繰り返すことで習慣にできるものがあります。習慣化できるとスキル、知識、軸を磨くことができ、効率化につながるものも少なくありません。今回はわたしの習慣(習慣にしたいもの)を考えてみます。※習慣化したいウォーキング。 習慣になっているも... 2026.07.23 時間
時間 時間の少ないときに効率よく動けているか 突然の出来事に対応して時間を使わなければならないことがあります。そうすると予定していたことが思ったように進まないことも出てきます。そうならないためには余力(余白の時間)を持っておくことが大事ですが、それはそもそも効率よく動いていないとできる... 2026.07.17 時間